Médiation artistique
Sommaire
Présentation
- Comment trouver un moyen d’exprimer ses émotions autrement qu’avec des mots?
- Comment retrouver de la confiance en soi ?
- Comment remettre du sens dans sa vie chamboulée par la maladie et les traitements ?
- Comment se reconstituer et s’apaiser ?
- Comment récupérer une certaine légèreté ?
La médiation artistique peut aider à tout cela en proposant de créer, grâce aux arts plastiques, une peinture, un dessin, un collage, un objet, à partir d’un thème proposé différent à chaque fois.
Aucun résultat n’est attendu, seul le chemin importe…
Les matériaux proposés peuvent être peintures, crayons, feutres, pastels, encres, images de magazine
Débutant ou plus expérimenté, chaque participant est accompagné avec bienveillance tout au long de cette démarche.
En fin d’atelier, l’intervenante propose un partage d’expérience en groupe.
Objectifs
- Permettre l’expression de ses émotions en sécurité
- Se découvrir un peu plus
- Savoir parler de soi
- Ressentir son énergie
- Renforcer l’image de soi et la confiance en soi
- Trouver un espace de respiration et d’apaisement
Bon à savoir
- Durée : 2h
- Collectif (8 personnes)
Intervenante
Pascale Dugast
J’anime ces ateliers dans un objectif de mieux être et de développement personnel pour chacun, adapté à sa situation émotionnelle et physique.